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工作者应怎样更好的缓和心理压力?

Post by hotelcis, 2013-9-10, Views:

        有一位专业的品牌酒店VI设计总监提供了他节约时间的捷径,其节约时间的方法相当可行,如拆阅各邮件后,不必归档者或作成文件者,可立刻写回函或以电话联络解决,反之,则交由助理代写,自己则只负责签名即可。又如定期与工作同仁沟通意见,不仅可防止彼此的误解,亦可避免浪费时间。

        另外,为大部分VI设计者所认同的一点就是“门户大开,是件毫无益处的事”。小心你的门户,切记将门关好否则,善意的来访者亦将成为浪费你时间的人!有许多人认为与人闲聊,谈运动、钓鱼等,虽然浪费时间,但是如果不这么做,就无法和他人保持良好的人际关系!事实真如他们所想的吗?其实这无非是杞人忧天的想法,只要彼此的交情深厚,即使不闲聊,也不会产生此种误解。反之,即使每天聊上几个钟头也无法改变你的人际关系,惟有透过工作方能证明你是一位值得信任的朋友。

             随着职位的升迁以及职务的加重,自然而然会增加许多额外的工作,例如,剪彩、演讲、参加同业集会,或被推选为各社团负责人等等,不论何种工作,多多少少均会占用宝贵的时间与精力。当然,人是社会的动物,无法离群索居,“社交”本身是无可厚非的事,但凡事应适可而止,所以,要适度地选择社交活动,而以参加有益身心的社团、慈善会等活动较为理想。

        值得一提的是,许多设计者有带公事回家做的毛病,似乎不这样做就寝食难安似的,试问:带回家的公事真的全部处理了吗?答案往往是否定的。这样做只能徒费精力与时间,所以奉劝各位,公事还是少带回家为妙!如果有非带回家处理不可的情形,那么一个星期也只能有三次!为何要如此严格规定呢?无非是要缓和心理压力,尽量将上班与居家生活分开,以求得心理的平衡,以及身心的健康,同时也惟有如此方能每天精力充沛地去处理公务。
 
(注明:转载请注明来源于人和时代酒店vi设计 http://www.hotelcis.com )

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Tags: 品牌酒店VI设计 
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